Таиланд: йога в отеле Chiva-Som

Программа «Йога навсегда»

Даты тура в 2024 году: по запросу.

Продолжительность тура: 6 дней/5 ночей, 8 дней/7 ночей, 11 дней/10 ночей, 15 дней/14 ночей.

Стоимость пакета на человека в долларах США:

*Остальные категории номеров под запрос.  

Включено во все пакеты:

• трехразовое питание;
• ежедневный массаж на выбор (тайский, Chiva-Som, бодрящий массаж или расслабляющий массаж ног);
• пользование сауной, джакузи, парной.

Пакет на 3 ночи включает:

• 2 занятия Йогой (80 мин.);
• 1 пранаяма (50 мин.);
• 1 флакончик спрея (ароматерапия) ;
• 1 ремень для йоги.

Пакет на 5 ночей включает:

• 3 занятия Йогой (80 мин.);
• 1 пранаяма (50 мин.);
• 1 медитация (50 мин.);
• 1 флакончик спрея (ароматерапия);
• 1 ремень для йоги.

Пакет на 7 ночей включает:

• 4 занятия Йогой (80 мин.);
• 1 пранаяма (50 мин.);
• 1 медитация (50 мин.);
• 1 сеанс Джала Нети (промывание носа);
• 1 массаж Абъянга (аюрведическая методика);
• 1 флакончик спрея (ароматерапия);
• 1 ремень для йоги.

Пакет на 10 ночей включает:

• 6 занятий Йогой (80 мин.);
• 1 пранаяма (50 мин.);
• 1 медитация (50 мин.);
• 1 сеанс Джала Нети (промывание носа);
• 1 массаж Абъянга (аюрведическая методика);
• 1 Широдара (аюрведическая методика);
• 1 флакончик спрея (ароматерапия);
• 1 ремень для йоги.

Пакет на 14 ночей включает:

• 10 занятий Йогой (80 мин.);
• 1 пранаяма (50 мин.);
• 1 медитация (50 мин.);
• 1 сеанс Джала Нети (промывание носа);
• 1 массаж Абъянга (аюрведическая методика);
• 1 Широдара (аюрведическая методика);
• 1 флакончик спрея (ароматерапия);
• 1 ремень для йоги.

Описание программы

В процессе развития йогических практик к человеку приходит понимание и осознание своего тела, и эти знания остаются в нем надолго. Техники дыхания и понимание тела являются основой йоги и медитации, они служат трамплином для развития внимательности к повседневной жизни.

Мастера йоги Chiva-Som помогают новичкам стать экспертами на пути к познанию себя.

Йога становится одной из самых популярных оздоровительных практик. Хорошая йогическая практика омолаживает тело, успокаивает разум, и помогает зажить душевным ранам через глубокое чувство осознания.

Пусть йога поглотит вас, наслаждайтесь групповыми занятиями и индивидуальным обучением. Мастера йоги обучат всем основным аспектам, включая медитацию, пранаяму (управление жизненной энергией с помощью дыхательных практик) и древнеиндийские техники очищения. Они сопроводят в разнообразный мир йоги, слияния различных стилей: Хатха, Виньяса, Инь, Аштанга или Иенгар. Вместе с наставниками вы создадите свою персональную программу для достижения всеобщего улучшения. Мастера вдохновят вас на дальнейшее выполнение практик, которые будут сопровождать вас всю жизнь.

Независимо от возраста, способностей, опыта, истории болезни или образа жизни опытные инструкторы помогут раскрыть все возможности йоги для полноценного восстановления здоровья и общего благополучия. Йогическая практика станет инструментом для собственного могущества и улучшения любого аспекта повседневной жизни.

Примечания:

• Стоимость всех программ может немного меняться в зависимости от изменения курса тайского бата к доллару США.
• Программы на большее количество дней могут быть рассчитаны по запросу.