Chiva-Som в Таиланде: управление весом

Программа «Управление весом»

Даты тура в 2024 году: по запросу.

Продолжительность тура: 6 дней/5 ночей, 8 дней/7 ночей, 11 дней/10 ночей, 15 дней/14 ночей.

Стоимость пакета на человека в долларах США:

*Остальные категории номеров под запрос.

Включено во все пакеты:

• размещение в номере выбранной категории;
• трехразовое питание;
• ежедневный массаж на выбор (тайский, Chiva-Som, бодрящий массаж или расслабляющий массаж ног);
• пользование сауной, джакузи, парной.

Пакет на 5 ночей включает:

• 1 фитнес-тестирование;
• 3 персональные тренировки;
• 1 консультация диетолога (Оптимизация веса);
• 2 супер растяжки (25 мин.);
• 1 комплекс Н2О.
• Пакет на 7 ночей включает:
• 1 фитнес-тестирование;
• 5 персональных тренировок;
• 1 консультация диетолога (Оптимизация веса);
• 3 супер растяжки (25 мин.);
• 1 комплекс Н2О;
• 1 набор пищевых добавок.

Пакет на 10 ночей включает:

• 1 фитнес-тестирование;
• 8 персональных тренировок;
• 1 консультация диетолога (Оптимизация веса);
• 6 супер растяжек (25 мин.);
• 1 комплекс Н2О;
• 1 Сеанс Избавления от стресса посредством техники осознанности (30 мин.);
• 1 набор пищевых добавок.

Пакет на 14 ночей включает:

• 3-7 дней очищающей диеты;
• 2 сеанса фитнес-тестирования;
• 9 персональных тренировок;
• 1 консультация диетолога (Оптимизация веса);
• 6 супер растяжек (25 мин.);
• 2 комплекса H2O;
• 1 сеанс избавления от стресса посредством техники осознанности (30 мин.);
• 1 кулинарный урок;
• 1 массаж Майя;
• 1 сеанс иглоукалывания;
• Acuslim;
• 2 набора пищевых добавок.

Описание программы

Предлагаем вам оптимизировать вес и улучшить самочувствие с помощью прохождения программы «Управление весом» в отеле Chiva-Som. Консультация по сбалансированному питанию выявит ваши вкусовые предпочтения и поможет выработать привычку здорового питания по возвращению домой. Занимаетесь ли вы фитнесом или нет, тренеры научат, как правильно разминаться перед тренировкой. Они создадут безопасную и эффективную программу, которой можно пользоваться дома, поддерживая себя в хорошей форме. Гости отеле также смогут воспользоваться специальными спа-процедурами, способствующими нормализации веса. Они помогают избавиться от напряжения и стресса, стимулируют метаболизм и обеспечивают естественное удаление жира и токсинов из организма.

Лишний вес – один из основных факторов различных заболеваний. Нет волшебного зелья для быстрой потери лишнего веса, снижение его вполне осуществимо естественными способами. Тренеры Chiva-Som понимают всю важность поддержания правильного веса, а также сложность этого пути. Вот почему основное внимание уделяется тренировке силы воли и обучению достижения поставленной цели.

Программа предусматривает ваше тесное общение с тренером и диетологом для коррекции вашего образа жизни; увеличение активности до необходимого уровня, выработки привычки правильного питания, а также выбор определённых продуктов, ускоряющих снижение веса. Все упражнения и процедуры подбираются именно под вас с учётом всех особенностей, при этом всегда есть богатый ассортимент дополнительных услуг и возможностей.

Достижение идеального веса занимает достаточно продолжительное время, поэтому даже когда вы вернётесь домой, вы будете знать, что необходимо делать. Вы можете надеяться на увеличение энергии, лучшей сопротивляемости заболеваниям и уменьшение симптомов различных недугов. Chiva-Som предлагает интегрированный подход к восстановлению здоровья, что максимально повышает эффективность оздоровительных программ.

Примечания:

• Стоимость всех программ может немного меняться в зависимости от изменения курса тайского бата к доллару США.
• Персональные тренировки можно выбрать из следующего списка: пилатес, кинезис, армейская тренировка, TRX, тренировка с оборудованием Freeform, тренировка на мышцы кора, тренировка с гирей или Сила тяжести 500.
• Комплекс H2O может быть заменен на кислородную тренировку или упражнения на метаболическое дыхание.
• Кулинарный урок может быть заменен на набор натуральных продуктов из бутика Чива-Сом.
• Acuslim может быть заменено на сеанс иглоукалывания, Шиатсу или иглоукалывание с кровопусканием.
• Программы на большее количество дней могут быть рассчитаны по запросу.