Антистрессовая программа в отеле Chiva-Som

Программа «Душевное равновесие»

Даты тура в 2024 году: по запросу.

Продолжительность тура: 11 дней/10 ночей, 15 дней/14 ночей.

Стоимость пакета на человека в долларах США:

Включено во все пакеты:

• размещение в номере выбранной категории;
• персональная консультация;
• трехразовое питание (начиная с ужина в день прибытия);
• консультация физиотерапевта (по желанию);
• консультация дерматолога-косметолога (по желанию);
• ежедневные занятия фитнесом (8 классов в день);
• ежедневный массаж на выбор (тайский, Chiva-Som, бодрящий массаж или расслабляющий массаж ног);
• неограниченное пользование сауной, джакузи, парной;
• процедуры, включенные в выбранный пакет;
• 1 процедура в спа ежедневно, на выбор: тайский массаж, фирменный массаж Чива-Сом, тонизирующий массаж, расслабляющий массаж стоп, восточный массаж головы или скраб для тела.

Пакет на 10 ночей: 

• консультация натуропата;
• 2 занятия йогой (50 мин.);
• 1 сеанс иглоукалывания;
• 3 процедуры из раздела нетрадиционной медицины;
• 2 Пранаямы;
• 3 занятия для восстановления/улучшения двигательной активности (50мин.);
• 1 кулинарный урок;
• 1 флакончик спрея (ароматерапия).

Пакет на 14 ночей: 

• консультация натуропата;
• 2 занятия йогой (50 мин.);
• 1 сеанс иглоукалывания;
• 3 процедуры из раздела нетрадиционной медицины;
• 3 Пранаямы;
• 4 занятия для восстановления/улучшения двигательной активности (50мин.);
• 1 водная терапия (Ватсу);
• 2 кулинарных урока;
• 1 флакончик спрея (ароматерапия);
• 1 сеанс тайского терапевтического массажа;
• 1 сеанс избавления от стресса посредством техники осознанности.

Описание предложения

Ежедневно мы подвергаемся различным стрессам. Иногда они являются незначительными, и мы в состоянии жить в гармонии с ними, иногда они имеют более важное значение, и если мы не будем заботиться о поддержании внутренних систем в гармонии, то возможны негативные последствия для здоровья и душевного равновесия. Обычно они начинаются как незначительные неприятности, но накапливаясь на протяжении многих лет, когда они игнорируются, они могут накапливаться в более серьезные диспропорции и вызывают разрушающие последствия для организма человека – его тела и ума, вызывая болезни этих важных систем функционирования человека.

Программа «Душевное равновесие» в отеле Chiva-Som International Health Resort 5* научит вас контролировать настроение, эмоции и общее самочувствие. Она специально создана для людей, которые часто подвергаются стрессовым ситуация или ощущают упадок сил. Комплексный подход и процедуры в исполнении опытных специалистов позволят вам оздоровиться, вернуть душевное равновесие и ощутить прилив энергии. К вам вернется здоровый и крепкий сон, а здоровое питание, регулярные физические нагрузки, иглоукалывание и различные терапевтические практики позволят в короткие сроки устранить негативные последствия воздействия стрессов на организм и вернуть хорошее самочувствие.

Примечания:

• Стоимость всех программ может немного меняться в зависимости от изменения курса тайского бата к доллару США.
• Из занятий йогой можно выбрать Хатха йогу, Виньяса йогу или Аштанга йогу.
• Иглоукалывание может быть заменено на Шиатсу или иглоукалывание с кровопусканием.
• Процедуры нетрадиционной медицины можно выбрать из следующего списка: Чи Ней Цанг, Массаж живота + ушных раковин, Рэйки с использованием полудрагоценных камней, Широбъянга, рефлексотерапия, щеточный массаж тела или массаж с использованием кристаллов.
• Занятия для восстановления/улучшения двигательной активности (50 мин.) можно выбрать из следующего списка: Джиротоник, Джирокинезис, Упражнения на метаболическое дыхание или Упражнения, стимулирующие организм.
• Кулинарный урок может быть заменен на набор натуральных продуктов из бутика Чива-Сом.
• Программы, рассчитанные на большее количество дней, доступны по запросу.